Abnehmen durch Gewohnheiten! Die Macht der Gewohnheiten – Grüne Diät EP.12

Schlechte Gewohnheiten können das Abnehmen unmöglich machen.

In dieser Folge geht es um die Macht der Gewohnheiten. Denn schlechte Gewohnheiten können das Abnehmen unmöglich machen. Was kann ich also gegen solche schlechte Gewohnheiten machen und was ist eine überhaupt eine schlechte Gewohnheit. Ich erkläre dir wie du deine Gewohnheit endlich los wirst und so erfolgreich abnehmen kannst!

Shownotes:

Die Macht der Gewohnheit! Lasst euch nicht von einer schlechten Gewohnheit die Diät versauen! Denkt einfach daran was euch wichtiger ist. Ist es die Gewohnheit oder der langfristige Erfolg?
Also seht achtet doch einfach einmal selbst drauf! Was für Gewohnheiten habt ihr? Und wie beeinflussen sie deine Ernährung?

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Jonas

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